Kolagen naturalny – Twój sposób na młody wygląd i dobre samopoczucie.

Kolagen naturalny – Twój sposób na młody wygląd i dobre samopoczucie Kolagen to białko, które jest budulcem kości, stawów, ścięgien czy rogówki oka. Odpowiada za sprężystość skóry oraz młody, witalny wygląd. Jest naturalnym klejem, który skleja ze sobą komórki oraz tkanki. Zobacz, jak możesz przygotować kolagen domowej roboty i cieszyć się jego pozytywnym wpływem na … Czytaj dalej

Co to jest spirulina?

Spirulina to substancja, którą pozyskuje się z alg, które są hodowane w Afryce oraz Ameryce Południowej i Północnej. Spirulinę – ze względu na bogatą zawartość białka, witamin i dobroczynnych pierwiastków – zalicza się do jednego z najbardziej wartościowych produktów żywnościowych. Jej właściwości prozdrowotne wykorzystywane są do produkcji leków, a także kosmetyków czy suplementów diety wspomagających … Czytaj dalej

Stosuj magnez regularnie a niedobory magnezu nie będą Tobie straszne

Stosuj magnez regularnie a niedobory magnezu nie będą Tobie straszne Co to jest hipomagnezemia? Hipomagnezemia, bo tak nazywamy niedobory magnezu najczęściej pojawiają się, gdy jesteś narażony na stres. Życie w ciągłym pośpiechu, nieregularne jedzenie, także spożywanie posiłków wysoko przetworzonych, ciągłe napięcie nerwowe, włącznie z tym że szef „chciał coś na wczoraj” powodują, iż Twój organizm … Czytaj dalej

Niedobór kolagenu w skórze – główne przyczyny i skutki.

Niedobór kolagenu w skórze – główne przyczyny i skutki Niedobór kolagenu wiąże się z wieloma przykrymi skutkami takimi jak bóle stawów czy też problemy z wyglądem cery czy napięciem skóry. Zastanówmy się jednak, co sprawia, że borykamy się z niedoborem kolagenu. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom i objawom niedoboru tego składnika w skórze. Przyczyny niedoboru kolagenu … Czytaj dalej

Spirulina – dawkowanie z korzyścią dla zdrowia

Spirulina – dawkowanie z korzyścią dla zdrowia Każdy suplement diety powinien być przyjmowany w racjonalnych dawkach, także spirulina. Mimo jej prozdrowotnych właściwości nie powinno się zastępować nią zdrowej diety. Zastanawiasz się jakie jest dla produktu spirulina dawkowanie? Podpowiadamy. Spirulina – dawkowanie z korzyścią dla zdrowia. Jak działa spirulina? Spirulina wpływa pozytywnie niemal na każdy aspekt … Czytaj dalej

Dzika róża – idealna na jesień

Dzika róża – idealna na jesień Gdzie wykorzystuje się płatki z dzikiej rożny Dzika róża – idealna na jesień. W zielarstwie wykorzystuje się głównie płatki oraz owoce róży. Pierwsze z nich wykazują właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciw pasożytnicze oraz uspokajające. Są również doskonałym tonikiem wspomagającym zdrowie serca, redukują poziom cholesterolu oraz sprawdzają się w roli środka … Czytaj dalej

Co na temat hormonów powinnaś wiedzieć?

Co na temat hormonów powinnaś wiedzieć? Wszystko, co na temat hormonów wiedzieć powinieneś Hormony to substancje chemiczne kontrolujące oraz koordynujące różnego rodzaju procesy metaboliczne w organizmie. Dlatego jego funkcjonowanie jest ściśle powiązane z równowagą hormonalną. Ze względu na fakt jej zaburzenia prowadzić mogą do różnego rodzaju problemów ze zdrowiem. Jakie są główne objawy braku równowagi … Czytaj dalej

Chlorella czy spirulina? Co je łączy a co dzieli?

Chlorella czy spirulina? Co je łączy a co dzieli? ecolife4u.pl

Chlorella czy spirulina? Co je łączy a co dzieli? Chlorella czy spirulina? Co je łączy a co dzieli? Zarówno chlorella jak i spirulina są znanymi nauce mikroalgami. Będąc dla siebie kuzynkami, wielokrotnie były złe sobą mylone. Jednak spirulina jest bardziej znana, ze względu na jej wykorzystanie przez Światową Organizację Zdrowia w wielu programach dedykowanych niedożywionym … Czytaj dalej

Co warto wiedzieć na temat niedoboru magnezu w naszym organizmie?

Co warto wiedzieć na temat niedoboru magnezu w naszym organizmie? Magnez odpowiada za bardzo wiele funkcji. Między innymi wpływa na nasze samopoczucie. Bardzo ważne jest to, by utrzymać magnez na odpowiednim poziomie w naszym organizmie. Warto co jakiś czas robić badania krwi, a wszelkie niedobory uzupełniać suplementami diety. Dlaczego magnez jest tak ważny? Co warto … Czytaj dalej

Kolagen na stawy – czy warto stosować?

Kolagen na stawy – czy warto stosować? Wraz z wiekiem ilość kolagenu w organizmie gwałtownie spada. Kolagen jako klej spajający chrząstki, stawy i kości w  mniejszej ilości może doprowadzić do zaburzeń w pracy organizmu. Z tego powodu warto włączyć go do codziennej suplementacji. Kolagen na stawy – czy warto stosować? Dlaczego warto stosować kolagen? Kolagen … Czytaj dalej

Podstawowe informacje na temat witaminy D

Podstawowe informacje na temat witaminy D Uważano do tej pory, że witaminę D nie tylko powinny przyjmować dzieci, ze względu na to, że jest to składnik budulcowy kości. Również dorośli, suplementując się nią zapobiegają osteoporozie. W ostatnich latach wykryto, że witamina ta ma o wiele więcej cennych właściwości niż dotąd sądzono. Podstawowe informacje na temat … Czytaj dalej

Co to jest witamina C liposomalna

Witamina C liposomalna – co to takiego? Witamina C jest aktywatorem i „wspomagaczem” wielu procesów życiowych w Twoim organizmie. Spośród wszystkich witamin zapotrzebowanie organizmu właśnie na nią jest największe. Co to jest witamina C liposomalna Jest to witamina, która cieszy się największą popularnością w czasie zwiększonego zachorowania na grypę, infekcje górnych dróg oddechowych. Wspomaga ona … Czytaj dalej